© 2023 EK(著作権表示の例)Wix.comで作成されました。

  • w-facebook
  • Twitter Clean

ゴルフのレッスン書とはこうあるべきを徹底的に追求しました。

ぜひ、本棚に飾って置かずに、練習場でボロボロにしてください・・・・代表、安藤 秀

本書は、『コンバインドプレーン理論』をベースに各プレーヤーがスイングフォーム作りを進めることができるように構成されたテキストです。
コンバインドプレーン理論とは「腕の縦の動き」と「体の横の回転」を合成させることで、すべてのプレーヤーは自分自身に適したゴルフスイングを習得できると考える理論です。
このテキストでは、コンバインドプレーンイメージ特有の3つのスイングプレーン、すなわち「バックスイングのスイングプレーン」、「ダウンスイングのスイングプレーン」、「フォロースルーのスイングプレーン」の作り方を段階的に学習していくことでプレーヤー各自の「オリジナルスイング」の構築を目指します。  
コンバインドプレーンゴルフスクール の
レッスン現場でも使用しています。
また、このテキストはゴルフスイングの習得に関して「動かなければならぬ場所を習得した後に、動いてはいけない場所を習得する」「大きな筋肉の動きを習得した後で先端部の筋肉の動きを習得する」という観点から分類した練習方法が示されています。
順序通りに学習していくことでプレーヤー各自の体力因子に適したスイングフォームが作れるようになっています。
大東文化大学の「ゴルフ合宿」でも​年2回、
​コンバインドプレーン理論を用いた授業を行なっています
本書の章順通りにスイング学習を進めていただき、各章のチェックポイントをクリアしていくことでスイングフォームを作っていってください。
一方、経験者の方は既に習得できているプレーン構成動作もあるでしょうから、まず本書に示されたすべてのチェック項目を確認した上で、自分のスイングに欠けていると思われるプレーン構成動作の習得を目標としてランダムに学習を進めると良いでしょう。
どちらの学習ルートでも、自分自身に適したオリジナルスイングの構築を目指すプレーヤーの皆さんは、すべてのプレーン構成動作のチェック項目をクリアすることを最終目標に向かって頑張ってください。

商品の説明

内容紹介

 

初めに…ⅰ~ⅱ
第1章 グリップとアドレスの準備Ⅰ…1~3
第2章 バックスイングの体の回転Ⅰ…4~7
第3章 バックスイングの腕の動きⅠ…8~12
第4章 フォロースルーの体の回転Ⅰ…13~16
第5章 フォロースルーの腕の動きⅠ…17~21
第6章 ダウンスイングの体の回転Ⅰ…22~25
第7章 ダウンスイングの腕の動きⅠ…26~29
第8章 グリップとアドレスの準備Ⅰ…30~32
第9章 バックスイングの体の回転Ⅱ…33~36
第10章 バックスイングの腕の動きⅡ…37~40
第11章 ダウンスイングの腕の動きⅡ…41~45
第12章 ダウンスイングの体の回転Ⅱ…46~49
第13章 フォロースルーの腕の動きⅡ…50~53
第14章 フォロースルーの体の回転Ⅱ…54~57

POINT

グリップとアドレスの準備Ⅰ・Ⅱ

コンバインドプレーン理論では、グリップとアドレスは正しいスイング動作を行うための準備と考えています。

 

つまり、グリップは「クラブを縦方向に動かしやすくする準備」であり、アドレスは「体を横方向に回転しやすくする準備」ということになります。

 

この章では、このテキストの前半部分の学習をスムーズに行うための準備としてのグリップ及びアドレスの正しい形を覚えていただきます。

POINT

バックスイングの体の回転Ⅰ・Ⅱ

腕の動きⅠ・Ⅱ

バックスイングの体の回転で重要なことは体を十分に捻じることです。

その理由は、捻じれを戻すことがインパクトエリアの体の回転速度を上げ飛距離を伸ばすからです。ただしトップオブスイングの「捻じれ」を習得するためには、バックスイング時のスムーズな体の回転が必要になります。

そこで、この章では、バックスイング時の膝、腰、肩の動き及びトップオブスイングのそれぞれの位置を明確にして、体が十分に回転しているトップオブスイングのフォームを覚えます。

経験者の方も、スエー動作や伸び上がり動作による体の回転が不十分なトップオブオブスイングはダフリショットやプルボールを発生させる可能性が高いため、この章でそれらを修正することができます。

バックスイングの目的は、縦プレーン上にクラブシャフトが振り下ろしやすいトップオブスイングを作ることにあります。

 

バックスイングの動きが正しくないと、ダウンスイングのクラブの振り下ろしも必然的に悪くなるのでトップショットが発生しやすくなります。

 

この章では、スムーズなクラブの振り下ろしにつながるトップオブスイングの肘の向き、手の位置、そしてその位置までクラブを運ぶ時の腕の動きを覚えていきます。

POINT

フォロースルーの体の回転Ⅰ・Ⅱ

腕の動きⅠ・Ⅱ

ゴルフスイングは連続動作であるため、フォロースルーの腕の動きを正しくすることはダウンスイングからインパクトまでの腕の動きを正しくすることにつながります。

 

正しいフィニッシュ姿勢を作ることができる縦プレーン上へのクラブの振り上げ動作はショットの曲がりを抑制します。

 

そこでこの章では、フォロースルーにおける左右の腕の動かし方とフィニッシュ時の手の位置、肘の向きなどを中心に習得していきます。

インパクトエリアで体を速く回転させることができればクラブヘッドのスピードを速めことができるのでショットの飛距離は伸びます。

 

このような速い回転でスイングしている人のフィニッシュフォームは体の捻転が深くなっています。ここから分かるように、飛距離を伸ばすためには深い体の捻転を伴ったフォロースルーが必要になります。

 

ただし、捻転の深い回転を覚える前に体に負担の少ない回転を覚えることが重要です。

 

無理な回転を行うと故障の原因になるため、この章では体への負担が少ないスムーズなフォロースルー回転及びフィニッシュ時の膝、腰、肩の位置を習得します。

POINT

ダウンスイングの体の回転Ⅰ・Ⅱ

腕の動きⅠ・Ⅱ

この章では、インパクト姿勢を作るという観点からダウンスイング中の左腕と右肘の動きを習得しダウンスイングのクラブヘッドの振り下ろし速度を速めます。

 

また、インパクト時の正しいフェースの向きを覚えることで曲がらないショットも習得していきます。

ダウンスイングの体の回転はトップオブスイング時に右脚の上にある「上半身の左脚上への移動」と「下半身のその場回転」が合成され完成します。

 

この2つの動きを同時に進行させると、上半身は背骨軸で回転して重心移動を伴うスイングアークの大きい回転を作るため飛距離を伸ばし方向性を良くします。

 

全スクール共通教科書

コンバインドプレーン理論に基づく

スイング構築法 Ⅱ

(全69ページ)
価格2,500 
(送料+税込)
書籍版
PDF版のダウンロード
価格2,400 
(税込)
HPリニューアル記念!
特別価格

​⬇︎​⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎

​申し込みフォーム

お支払い方法を選択してください
書籍版、またはPDF版の選択
お電話でのご注文はこちら

03-6913-5455

メールでのお問い合わせはこちらからどうぞ
今回のトレーニング企画は・・・
 
「購入したのは良いけど、結局何もしなかった」
「すぐに飽きてしまい成果がなかった」
 
というような事がないように
安藤プロによる「ある仕掛け」
があります。
 
つまり、
 
安藤プロが効果が出るまで
あなたのトレーニングに付き合ってくれるのです!(笑)
 
さあ!
 
一緒に頑張りましょう!!

年齢・ゴルフ経験

筋力に関係なく

​飛ばす方法につけよう

QA(高齢な方でも効果はでますか?)

Q、ぜひ購入して頑張ろうと思いますが!
    効果はどのくらいで出ますか?
はい、まず初めて振った瞬間に違いを感じることができると思います。正しくクラブを振るために必要な力の使い方を実感することができるはずです。トレーニングとしては1週間、2週間は継続して行ってみてください。毎日でなくても構いません、1日起き、1週間に2回程度を目標に頑張ってみましょう!必ず、打球に変化が出てきます!決して体に無理はせず頑張りましょう!
 
 
 
Q、高齢なため筋力が衰えてきていますが
    効果は期待できますか?
 
はい、期待してください!年齢に関係なく今よりもヘッドスピードを上げることができるようになります。現在、生徒さんの中には80歳を超える方もたくさんいらっしゃいますが元気にトレーニングしています!また、年配の方のほうがトレーニングに対して熱心ですね!飛距離の出し方や力の使い方を覚えてしまえば今後のゴルフ人生がさらに楽しくなると思います!
 
 
 
Q、女性でもトレーニングすると成果がでますか?
はい、もちろんです。生徒さんの中には飛距離に悩む方もたくさんいらっしゃいますが、毎回少しずつトレーニングしていくうちに飛距離を大幅にアップさせています!やはり、力の使い方を掴むと数値は大きく変わるようです!みなさん自分の変化に大変喜んでいらっしゃいます!
Q、他社の練習器具との違いは何ですか?
はい、確かに自宅などで簡単にトレーニングする器具は、他社からも販売されています。カチカチと音が鳴る器具もたくさんあります。
しかし、今回の商品は「ヘッドスピードの設定」が変更できるということが今までの商品との大きな違いです。自分の目標に適したスピードに合わせることで、徐々に目標値を上げながらトレーニングしていくことができます!しかも、今回は安藤プロが指導するトレーニング動画も付いてきます!この動画を見ながらトレーニングすればより効果的に数値を上げていくことができます!この動画は購入者しか視聴することはできません。
ヘッドスピードの速さは飛距離に比例します。
 
飛距離に悩む方であれば当然ご存じだと思いますし、
ヘッドスピードをあげることがとても大変なことだという事も
もちろんご存知だと思います。
 
飛距離を伸ばしたいなら、
ヘッドスピードは絶対に必要です。
 
つまり、
 
私たちに必要なことは、
 
いかにしてヘッドスピードを速くするか?を理解することが
飛距離を伸ばすうえで、とても重要になってくるのです。
その具体的な方法が
今回、明らかになるのです!

最終200本!

今回の条件でお渡しできる在庫数は限られていて、
すぐに売り切れてしまいます。お申し込み順で販売しております。
残念な結果にならないように、今すぐお申し込みください。

コンバインドプレーン専用

ヘッドスピードアップトレーニング器具

通常価格16,000円

メルマガ読者様限定​特別価格

価格:9,800円 

​(税込・送料込)

 

最終200名!

申し込みフォーム

申し込み完了後、担当者よりお支払いに関する詳細をメールにてお送りいたしますのでメールをご確認ください。お支払い完了後に商品を順に発送いたします。

ご記入内容をご確認の上、​上のボタンをクリックしてください。

数量

限定

お電話でのご注文はこちら

03-6913-5455

安藤 秀コンバインドプレーンアカデミー

ゴルフスクール​「通信販売企画部」

株式会社コンバインドプレーン・アカデミー
〒158-0097 東京都世田谷区用賀4-5-7 ルビーノロトンダ2F

特別価格
HPリニューアル記念!
This site was designed with the
.com
website builder. Create your website today.
Start Now